9 Bester Podologe

Für Menschen, die häufig laufen, ist die Wahl des richtigen Wanderschuhs äußerst wichtig, um zu verhindern, dass Ihre Füße schmerzen und schmerzhafte Fußbeschwerden entwickeln oder verschlimmern. Aber das Tragen des richtigen unterstützenden Schuhwerks ist besonders für ältere Erwachsene unerlässlich, sagte Dr. Chanel J. Perkins, ein staatlich geprüfter Podologe mit Sitz in Texas.

„Stützende Schuhe helfen dabei, das Gleichgewicht und die Ausrichtung aufrechtzuerhalten, was in dieser Bevölkerungsgruppe notwendig ist, da sie einem höheren Sturzrisiko ausgesetzt ist“, sagte sie gegenüber HuffPost. „Sie tragen außerdem dazu bei, die Ermüdung der Pedalmuskulatur und den allgemeinen Muskelkater zu verringern, da die biomechanischen Kräfte gleichmäßig im Schuh verteilt werden.“

Perkins beschrieb die besten Schuhe für ältere Menschen als solche, die leicht und atmungsaktiv seien, um Schweißfüßen vorzubeugen. Außerdem sollten sie gut gepolstert sein, eine gute Traktion der Sohlen haben, um Ausrutschen und Stürze zu verhindern, und sich leicht an- und ausziehen zu lassen.

Wenn Sie oder ein geliebter Mensch ein neues Paar Wanderschuhe benötigen, sollten Sie die unten von Perkins und anderen Podologen empfohlenen Schuhe in Betracht ziehen.

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